每一个易怒的孩子背后，都隐藏着父母未察觉的秘密 

身为父母，尤其是孩子尚幼时，我们几乎每日都需应对孩子的情绪。如何应对眼前这个易怒的小家伙呢？我曾目睹一位母亲将发怒的孩子丢弃在路边的灌木丛中，并威胁孩子若继续发怒就不要他了。若你问她：“你爱这个孩子吗？”

“当然爱！我愿意为他付出生命！”她定会如此回答。

“但你为何不愿让他发怒呢？”

“孩子发怒令人烦躁，难以控制！”

结果孩子嚎啕大哭，心碎欲绝。在愤怒来临时，许多父母无法冷静处理。还有一种方法，就是对发怒的孩子视而不见，让他自行平息，进行冷处理。这种方法看似温和，实际上问题依旧存在，未得到解决。下次孩子仍会如此，形成恶性循环。

实际上，孩子发怒都是有原因的。你真的能耐心倾听和寻找原因吗？面对孩子那些发怒的时刻，只要父母的思维模式稍作改变，用同理心的角度来看待孩子的固执和哭泣，心态就会大为不同。孩子需要的不是大吵大闹后，得到父母的责备惩罚。他们发怒，秘密通常是在寻求爱。他们渴望与父母建立联系，渴望得到父母的关注，期待父母理解自己的需求。如果你理解了，孩子会欢欣鼓舞地配合。而如果你冷漠地忽视了，那只会让他付出更大的努力（或许是更剧烈地哭泣）。

面对经常发怒的孩子，我们该如何是好？给孩子创造一个情绪稳定的环境。一个父母长期争吵的家庭，孩子的情绪很难稳定发展。比如孩子在书房写作业，突然客厅传来打骂声，他能安心完成作业吗？或者孩子做错了事，根本就不敢说，只能害怕地等待，结果父母一见面就是大声训斥，吓得他瑟瑟发抖。孩子会无意中模仿自己的父母，包括所有好的坏的行为习惯。因此，需要给孩子创造一个能够放松的、可以自由表达自己、可以犯错的环境。帮助孩子认识情绪。父母还需要帮助孩子学会描述自己的感受，说出自己的真实需求。你可以问孩子：“生气了，你会怎么办呢？”上次我问孩子这个问题。他告诉我：“也许我会大哭，因为哭出来就舒服一些，也许我会告诉老师，有人惹我生气了。”“那你会不会打人？”“我不打人，因为那样做不对。”

他还说要建立一个自己的冷静空间，叫做恐龙乐园。只要生气，就想象自己到了恐龙乐园。“对，想象快乐的事情，总能让我们不那么生气。”除了平时的一些引导和练习，帮助孩子认识情绪，亲子共读也是一个很好的方法。借助书本让孩子去认识情绪语言。故事往往是现

实世界的缩影，孩子从故事中辨识不同情绪，了解人们如何处理愤怒、恐惧、快乐及忧伤等不同情绪。让孩子用“说”来表达自己的感受。当孩子发怒时，我总是会提醒他“说出你的感受，跟爸爸说一下”。有时他会闷着不说话，所以我一时找不到原因。我们需要尽早锻炼孩子的表达能力，让他们知道一些情绪语言。比如“我很生气”“我有点不高兴”“我现在很高兴”“你让我不舒服”“我要发怒了”……当孩子的语言表达增强了，情绪的表达就多了一个通道。而对于较大的孩子，已经有了说的能力，但他们往往不愿意说出来。关键看家庭环境是否能让他们表达出来。这是值得父母反思的。

其实，易怒的孩子，是在呼唤爱，也更需要爱！不要认为发怒的孩子不好，而不发怒的孩子就是“乖”孩子。有一种孩子为了满足大人，宁愿牺牲真实的自己，放弃自己的感受，只能把渴望和感受埋在内心。这样的孩子看上去安静懂事，其实内心缺乏自信，往往容易出现心理方面的问题。孩子的情绪，特别是不好的情绪，更需要得到父母的接纳。那个缺点满满的自己，更需要父母的尊重和爱。在情绪管理中，亲子关系会不断变化，无论是对孩子还是对父母而言，有效的情绪管理都是有益的。当你能平和坚定地守住原则，不会被脾气左右时，孩子会更愿意接近你，听你说话，跟你交流。